徳島の女性をネイルで綺麗に輝かせる
ネイルサロン ツメキラ

爪にも温活!冷え性は水分取りすぎ注意!

深爪

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今晩は寒いですね🥺

 

 

万年ダイエッターで

 

万年温活をしております笑

 

 

 

そんな私の気になる豆知識ニュース

 

↓↓↓↓↓↓↓

 

 

https://news.yahoo.co.jp/articles/bc83231384a4dffab60093d5ee62d399cd9f8b81

 

人が寒さを感じない程度の

環境にいながらも、

 

体の冷えがつらい

ということがある場合は、

冷え症であるといえるそうです。

 

 

 

体温が1度下がると、

白血球の働きが

30%以上もダウンして

免疫力の低下を招いてしまいます。

 

 

つまり、感染症や

病気にかかりやすくなるといえます。

 

 

病気にならないためにも

温活をした方が良いね🤔

 

 

 

 


 

 

 

爪から綺麗の自信を持つ!

爪で性格も変わる!

 

毎日ブログ更新中❤️

vol.2473

 

 

ブログを読んでご来店ハートされる方が

毎月続出中❗

ギャルネイルはお断り!

徳島でおしゃれを楽しみたい

大人のためのネイルサロン

TSUME☆KIRAツメキラ

 

 

 


はじめに忠告ハート😊

 

このブログは綺麗になりたい方を

応援するためのブログですぴかぴか (新しい)

綺麗にならなくていい

今のままの自分から

変わりたくないって方は

ご退室くださいませるんるん (音符)❤️

 


 


 

 

 


 

 

 

男性よりも女性の方が

冷え性が多いとされているのは、

筋肉量が少ないのも原因の一つ。

 

 

筋肉量が落ちると、

代謝が落ち、

体内で熱を作る力が弱くなり、

やがて冷えにつながります。

 

 

 

そしてこれは

知らなかった情報😱❗

 

 

 

運動不足の人が水分を

過剰摂取すると、

 

水分が体内にたまりがちになって

冷えの基になります。

 

 

 

だって😱

 

 

 

水をたくさん飲むことは

良いこととは限らないんやね💦

 

 

 

運動して筋肉をつけて

身体を温めて水を飲む❗

 

 

代謝を上げる⚡

 

 

 

これは爪の育成にも大切なこと💕

 

 

手が温かくないと

爪の伸びも遅くなり

生まれ変わりがスムーズに行きません💦

 

これからどんどん寒くなる季節

 

 

綺麗な爪になりたかったら

ポカポカ温めてくださいね🤗❤️

 

 

 

では✨

 

 

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名前中山 明日香
住まい徳島県

Profile

徳島のネイリスト明日香です♪ 色を塗らなくても爪を手入れすることによって暮らしが豊かになる喜びを感じて欲しい。ネイル初心者さんのためのサロンです。

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