ネイルを無理にはすすめない

 

 

昨日は車の洗車をし✨

 

 

 

 

 

 

今日はオイル交換😎

 

 

 

待ち時間にゆめタウンに行き

 

スタジオアリスで撮影した

次女の写真を貰いに行き🤗

 

 

 

 

 

 

雨傘が壊れて処分したので

ロフトで新しい傘を買いました😘

 

 

 

いろいろ後回しにせず

着実にこなしていく🌟

 

 

これらが整っていると

私のメンタルが整うのです❤️

 

 

 

あー明日からまた

良い仕事が出来そう😍

 

 

 

 

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vol.2183

 

 

 

 

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心を整えていく❗

 

 

ビル・ゲイツや

スティーブ・ジョブズをはじめとした

 

一流のリーダーたちは、

ストレスを溜め込まないために

 

心を整える方法を知っているそうです。

 

 

自分なりの心の整え方を

いくつか持っているのです。

 

 

 

自分なりでいいのです。

 

 

 

世の中では

『マインドフルネス』といった

呼吸瞑想がいいとか

言われますが

 

 

こういうのが

タイプ的に合わない人も

いると思う🤔

 

 

だから自分なりでいい

 

 

 

ランニングで

心が整う人もいれば

 

 

山登りの人もいる

 

 

人と会うことが

ストレス発散になる人もいれば

 

 

行ったことないところに

行くこと

っていう人もいる😊

 

 

心が整っているのと

見た目の美しさって比例します✨

 

 

綺麗になりたいなら

一緒に心も整えていきましょう🎵

 

 

何か問題が起こったり

嫌なことが起こったなら

 

 

無理に考えないで

1回離れてみること、

辞めてみることを考えるのもOK❤️

 

 

そして自分の心地よいことを

探して欲しいです😊

 

 

 

私は全員に

ネイルをして欲しいとは言わない❗

 

 

ネイルをして

心地よいと思った人だけネイルをして

 

合わないという方は

やらなくていいと思う😊

 

 

水仕事でネイルの持ちが悪かったり

 

男っぽい性格で

どうも女性らしいネイルという物が

自分には合わないって方も

過去にはおられました😊

 

 

 

そんな方にはネイルじゃない

自分に合った心地よいことを

見つけて欲しいです🤗❤️

 

 

もし分からなかったら

アドバイスしますよ😘

 

 

ネイルのこと以外のアドバイスをね🌟

 

 

 

では🎵