日焼け止め効果のあるハンドクリーム

梅雨の晴れ間かな？
今週末は暑かった💦

 

 

湿気があるけんか

 

この間、ゆめタウンで買った

みたらし団子がカビた😭

 

 

1つ食べて

次の日にもう１つ食べようと思って

置いてたのに😭

 

 

 

梅雨にクーラーの部屋でも

団子は置きっぱなしにしたら

あかんということを学ぶ🤔

 

 

 

それ以外に

梅雨時期にしたらあかんこと

 

 

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https://news.yahoo.co.jp/articles/fdb286bc7847a436d56599921be782fcd9ac8354

 

 

【梅雨時NG行為】

 

身体を冷やす

暑さが気になるときでも、

薄手の上着を持ち歩くようにして。

 

特に首、手首、足首は

冷やさないように気を使いましょう。

 

 

 

入浴をシャワーで済ませる

入浴は、“温める”と“リラックスする”が

一度に叶う行為なので、

この季節でも

毎日湯船に浸かるようにして

風と水のエネルギーを、

一度に鎮静してしまいましょう。

 

 

 

同じ体勢で過ごす

特にこの時期はやる気が起きにくく、

座ると立ち上がることさえ

億劫な日も増えてきます。

 

そのままでいると

ますますエネルギーは下向きになり、

むくみも激しくなっていく悪循環に。

 

 

 

 

濃い味付けの食事を取る

塩分強めの食事はむくみを引き起こします。

細胞が水分を抱えすぎることで

むくみやすくなるのですが、

これを手助けしてしまう。

 

 

 

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毎日ブログ更新中❤️

vol.2725

 

 

ブログを読んでご来店される方が

毎月続出中❗

 

 

ギャルネイルはお断り！

 

 

 

徳島でおしゃれを楽しみたい

大人のためのネイルサロン

TSUME☆KIRAツメキラ

 

 

 

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はじめに忠告😊

 

このブログは綺麗になりたい方を

応援するためのブログです

 

綺麗にならなくていい

今のままの自分から

変わりたくないって方は

ご退室くださいませ❤️

 

 

 

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年間を通じて

やらんほうがいいように思うけど

 

 

まぁ天気が悪い時

いろいろ億劫にはなるよね

 

 

 

外に出かけたくないし

 

湿気でジメジメするし

 

 

ジメジメしてるから

乾燥を感じにくい⚡

 

 

 

手の保湿を忘れがち😱💦

 

 

 

でも、普通にハンドクリームを

外に出る前に塗ると

 

油を手に塗るので

サンオイル的な効果が発揮され

日焼けをするので

 

 

日焼け止め効果のある

ハンドクリームを使って

 

 

 

 

ジメジメ梅雨でも

肌の保湿は忘れないよーに🤗💕

 

 

 

では😘