徳島の女性をネイルで綺麗に輝かせる
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気持ちの浮き沈みがある時こそ美容で自分ケアを!

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興味深い記事を発見✨

 

 

心の健康に役立つ?「メイク」がメンタルヘルスに与える知られざる影響(ウィメンズヘルス)
女性には欠かすことのできない存在がメイク。皆さんは何のためにメイクをしますか?『自分のため』という人もいれば、『マナーや身だしなみだから』という人もいるでしょう。

女性には欠かすことのできないメイク。

 

 

何のためにメイクをしますか?

 

『自分のため』という人もいれば、

『マナーや身だしなみ』

という人もいるよね🤔

 

 

この記事によると

実はメイクは外見だけでなく

メンタルヘルスにも

影響があるみたい👀

 

 

 

メイクがもたらす効果として

 

 

不安を減らす

 

 

リラックスや

安心感が高まる

 

などなど

 

 

 

一番共感できたのが

 

 

ポジティブな

心理効果を促す❗

 

メイクをすると

『気合が入る』

『モードが切り替わる』という

気分になるんよねー🎵

 

 

メイクには楽しい、満足、自信などの

ポジティブな気持ちを

引き出してくれる効果も

あるそうです😎✨

 

 

 

 

 


 

爪から綺麗の自信を持つ!

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私も今日随分久しぶりに

 

髪を専属ネイリストとして

お世話になっているLOOKで

染めて貰いました😭✨

 

 

 

美容室で働いているあるあるで

 

自分の休みと定休日が

同じなので

 

なかなか髪のメンテナンスができない😭

という悩みがあり

 

 

今日やっと綺麗にしてもらえました✨

 

 

 

ずーっと生え際がプリンになって

気になってて

 

それだけで

毎朝のヘアケアが楽しくなくて

 

お洒落へのやる気が

減ってたんよねー

 

 

だけど、今日メンテナンスしてもらい

 

もっと髪に手をかけよう✨

って気持ちになった

 

気持ちが上がったんよねー🥰❤️

 

 

これがこの記事で言う

 

 

メイクがメンタルヘルスに与える

影響なんだと思った❗

 

 

それはメイクだけじゃなく

 

 

ヘアケアだったり

 

ネイルケアだったり😊

 

 

手入れから遠のくと

どんどん疎かになるから

 

定期的にメンテナンスをする

習慣をつくることが

 

自分のメンタルを維持する

秘訣になると思う😊

 

 

気持ちが浮き沈みしてしんどい時こそ

 

ヘアケア、ネイルケア

自分ケアに手をかけてあげて

 

 

 

 

では❤️

 

 

 

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名前金子 明日香
住まい徳島県

Profile

徳島のネイリスト明日香です♪ 色を塗らなくても爪を手入れすることによって暮らしが豊かになる喜びを感じて欲しい。ネイル初心者さんのためのサロンです。

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