徳島の女性をネイルで綺麗に輝かせる
ネイルサロン ツメキラ

ヨガ、ピラティスのフットネイルは遊ぼう!

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免疫力もっとあげたいなー🤔

 

https://news.yahoo.co.jp/articles/07df9ac5840248f4d033e11b1a169c65e50b6aa8

このニュースによると

 

☑ランチを見直す

 

☑ダンスシューズをはく

 

☑寝る前に深呼吸をする

 

 

なんやって

 

 

 

 

深呼吸は出来そうやな😀

 

 

 

 

 


 

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けど、なかなか運動は

できてないなー😓

 

 

出来ても

ストレッチくらいだなー😓

 

 

最近ママ友が綺麗に痩せてたから

何したか聞いたら

 

走ってるっていうてた😳

 

 

やっぱり運動なんだなー🤔

 

 

前はホットヨガとか

ピラティスに通ったりしてました😀

 

 

そのときは可愛いウェアを買って

おしゃれを楽しみつつ

エクササイズしてたな😊

 

 

ウェアの力でその時間頑張れたり

身につけてるものが

気持ちの後押しをしてくれる

 

 

あと、そのとき気合いを入れてたのは

フットネイルかな

 

 

裸足でエクササイズをするので

 

ちょっと遊び心のあるネイルをしてた😘

 

 

 

 

誰かに見せるわけではないけど

自分が見て

楽しくなるような

ネイルをする💅✨

 

 

 

 

足のネイルは遊ぼう❤️

 

 

 

 

あっ、手ももちろん

遊んでオッケーですよ🤣

 

 

 

超個性的😎✨

 

 

可愛いと好きに囲まれるは

テンション上げるための

必須要素です😘

 

 

 

では🎵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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名前中山 明日香
住まい徳島県

Profile

徳島のネイリスト明日香です♪ 色を塗らなくても爪を手入れすることによって暮らしが豊かになる喜びを感じて欲しい。ネイル初心者さんのためのサロンです。

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