気持ちの浮き沈みがある時こそ美容で自分ケアを！

 

 

 

興味深い記事を発見✨

 

 

https://news.yahoo.co.jp/articles/d09ea43b73c5aac7a628407f33bfdb304423f8c3

女性には欠かすことのできないメイク。

 

 

何のためにメイクをしますか？

 

『自分のため』という人もいれば、

『マナーや身だしなみ』

という人もいるよね🤔

 

 

この記事によると

実はメイクは外見だけでなく

メンタルヘルスにも

影響があるみたい👀

 

 

 

メイクがもたらす効果として

 

 

不安を減らす

 

 

リラックスや

安心感が高まる

 

などなど

 

 

 

一番共感できたのが

 

 

ポジティブな

心理効果を促す❗

 

メイクをすると

『気合が入る』

『モードが切り替わる』という

気分になるんよねー🎵

 

 

メイクには楽しい、満足、自信などの

ポジティブな気持ちを

引き出してくれる効果も

あるそうです😎✨

 

 

 

 

 

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爪から綺麗の自信を持つ！

爪で性格も変わる！

 

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はじめに忠告😊

 

このブログは綺麗になりたい方を

応援するためのブログです

綺麗にならなくていい

今のままの自分から

変わりたくないって方は

ご退室くださいませ❤️

 

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私も今日随分久しぶりに

 

髪を専属ネイリストとして

お世話になっているLOOKで

染めて貰いました😭✨

 

 

 

美容室で働いているあるあるで

 

自分の休みと定休日が

同じなので

 

なかなか髪のメンテナンスができない😭

という悩みがあり

 

 

今日やっと綺麗にしてもらえました✨

 

 

 

ずーっと生え際がプリンになって

気になってて

 

それだけで

毎朝のヘアケアが楽しくなくて

 

お洒落へのやる気が

減ってたんよねー

 

 

だけど、今日メンテナンスしてもらい

 

もっと髪に手をかけよう✨

って気持ちになった

 

気持ちが上がったんよねー🥰❤️

 

 

これがこの記事で言う

 

 

メイクがメンタルヘルスに与える

影響なんだと思った❗

 

 

それはメイクだけじゃなく

 

 

ヘアケアだったり

 

ネイルケアだったり😊

 

 

手入れから遠のくと

どんどん疎かになるから

 

定期的にメンテナンスをする

習慣をつくることが

 

自分のメンタルを維持する

秘訣になると思う😊

 

 

気持ちが浮き沈みしてしんどい時こそ

 

ヘアケア、ネイルケア

自分ケアに手をかけてあげて

 

 

 

 

では❤️