美爪になりたい人はタンパク質も意識して♡爪とプロテインの関係

 

 

最近、爪が伸びるのが

早くなったというお客様

 

その理由はプロテインかも！？

 

爪の主成分は

タンパク質から作られるケラチン

 

食事で不足している人は、

タンパク質を意識することも

美爪づくりのひとつです💅🏻✨

 

 

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毎日ブログ11年目！
vol.3871

 

 

爪のこと、美容のこと、
そして毎日の

ちょっとした出来事をご紹介😊

 

 

爪のお悩みは人それぞれ

 

深爪、小さな爪、巻き爪、
「ネイルサロンって私が行ってもいいの？」
という方もたくさん来られます💅🏻

 

 

きれいになるために
特別な人である必要はありません

 

 

ちょっと整えてみたい
今より少し変わってみたい

そんな気持ちがあれば十分です✨

 

 

爪が変われば、気持ちも変わる

 

このブログが
自分をちょっと大切にする
きっかけになれば嬉しいです😊

 

 

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最近ジムに通ってる人

増えてますよね

 

 

先日、父がジムに入会し

 

母もカーブスに通ってるし

 

私と妹は２４時間ジムに通い

 

 

残すは兄だけという

 

 

いつのまにか

運動意識高い系家族になりました🏋️

 

 

 

まぁ、全員

無理なくゆるーくがモットーですが

 

 

TSUME☆KIRAのお客様も

ジムに通ってる人が結構いて

 

 

ジムに通うとなると

プロテインを飲んでる方もいます

 

 

 

今日のお客様が

 

と言っていて

 

 

 

なんでだろー

 

 

って思っていたら

 

 

 

お客様から

 

 

と言っていて

 

 

 

謎がとけました

 

 

 

 

そうです

 

 

プロテインを飲むと

爪の伸びが早くなります

 

 

 

プロテインを飲むことで

 

タンパク質の摂取量が増えると、

これまで食事だけでは

タンパク質が少し不足気味だった場合

 

 

爪を作るための材料が

十分に確保されるようになるので

 

 

爪の伸びが早くなります💅🏻✨

 

 

 

だけど、プロテインを飲めば

誰でも爪が早く伸びるという

わけではありません！

 

 

 

もともとタンパク質が

十分足りている人は、

 

プロテインを飲んでも

成長速度がそんなに変わらない

場合もあります😊

 

 

 

だけどまぁ美爪なりたかったら

プロテインを飲むと言う選択肢も

ありだと思いますよ😘

 

 

 

では🩷

 

 

 

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爪のお悩み、
「こんなことで相談してもいいのかな？」
と思わなくて大丈夫です😊

 

深爪・噛み爪・割れやすい爪、
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