「温めること」の大切さと、手がポカポカになる意外な場所

 

 

最近のサウナ事故をきっかけに、

安全面と体を温める大切さを実感

 

 

足の付け根やお腹を温めることで

血流が良くなり、

 

手先までポカポカに。

 

 

美爪を目指す方にも

おすすめの温活習慣をご紹介します😊

 

 

  

 

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毎日ブログ10年目突入！

vol.3591

 

 

 

ブログを読んで

「私も綺麗になりたい！」

「今の自分を変えたい！」と感じた方が、

毎月たくさんご来店くださいます😊

 

 

爪が変われば、気持ちも変わる。

 

 

そんな美の連鎖を広げて、

自分磨きを楽しむ女性をもっと増やしたい✨

 

 

究極の美のお節介、ぜひお任せください💅🏻

 

　

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最近東京の方で

サウナによる事故がありました

 

 

 

 

昨日空き時間に

サウナに行ってたんですが♨️

 

いつもサウナのドアは

きちんと閉めているはずなのに

 

ドアにタオルを挟んで

少し隙間を開けてるなぁ

 

なんでだろうなぁと思ったけど🤔

 

 

今回この事件が

 

ドアノブが外れたことによって

中から開けることができず

 

しかも非常ボタンの電源が

切れていたため

異変を知らせることが

できなかったんではないだろうか？

 

と言うことが言われています

 

 

だから昨日もしかして

ドアにタオルを挟んで

開けれる状態にしていたのかなあ

想像しました😳

 

 

サウナに行き出して

調子が良いので

 

週一でサウナに行っています♨️

 

 

温めるって大事やし

自分の体のどこが冷えているかが

とてもよくわかります

 

冷えてるところは

サウナに入っても冷えています❄️

 

 

 

特に、お腹の下の方と足の付け根あたりが

サウナに入っても冷えているので

 

 

昨日は仕事のときに

足の付け根に

充電式湯たんぽを置いてたんですが

 

そうすると

私の手がポカポカしていたみたいで

 

 

お客様から

 

 

 

私の手冷たくてすみません💦

明日香さんの手すごいあったかいです笑

 

 

って言われました

 

 

 

足の付け根を温めると

全身に血流が行くので

 

全身暖かくなるって

聞いたことがあったんですが

 

こんなに効果が出るとは思いませんでした😳

 

 

手が冷たいと

手の血流が悪いということなので

 

 

爪の生まれ変わりや

肌の生まれ変わりも遅くなります

 

 

なので美爪を目指す方は

手を温めるより

 

 

足の付け根や

お腹を温めてみてください🥰

 

オススメは私のような

充電式湯たんぽを膝の上に

置いたり外したりして調整するか

 

 

小さなミニカイロを

ズボンの内側に貼って

過ごしてみてください😘

 

 

でも低温火傷には

気をつけてくださいね😊

 

 

では🩷

 

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