歩くのが不足すると
足の爪はどんどん内側へ巻いていきます🌀
そして痛くなってくる🌀
これを巻き爪といいます🌀
爪が本来の動きとして
内に巻こう巻こうとします🌀←絵文字可愛い😂
しかしそこに体重が乗り
地面からの反発と体重で
内に巻こうとする力が
良いバランスになると
ほどよいカーブのある爪になります💅🏻
だから爪って
湾曲した形をしています
ここまではOK?😊
じゃぁなんで巻き爪になるかというと
下からの反発が足りないから
つまり歩行不足💦
歩かないと、
爪はどんどん内側へ巻いていきます
車社会で、全国的にも
糖尿病患者が多い徳島県民は
全体的に運動不足の人が
多いんじゃ無いのかな
そうなると
巻き爪になる人も多いってことです🙄
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vol.3157
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フットのネイルをしていても
半数の方が巻き爪です
軽度の巻き爪だったり、
重度だったり
程度は様々なんですが
巻き爪じゃ無い人の方が
珍しいくらいです😳
そして、巻き爪の原因には
歩行不足以外にも
いろいろ原因があるんですが
以外かも知れませんが
爪の乾燥によって
巻き爪が進行することがあります
そして、爪の水分油分の
バランスが整ってないと
いくら歩行を頑張っても
爪のカーブが動いてくれません💦
爪にほどよい弾力があるから
歩行をたくさんして
爪に下からの力が加わったときに
爪が動いてくれて
バランスの取れた
カーブのある爪になるという原理です
巻き爪で痛いんです😭
なんとかして下さーい😭
ってお客様本当に多いんですが
ネイルサロンや病院では
一時的な対処は出来るんですが
その対処では必ずまた巻き爪になります
なぜならお客様の
生活スタイルが変わってないから😰
そこにしっかり歩くことや
せめて足の爪に
ネイルオイルを塗るということを
してもらわないと
一生痛い巻き爪と付き合うことになりま
私自身も巻き爪なので
たまに地味に痛みを感じることがあります
そんなときはだまされたと思って
ネイルオイルを差し込んでみて下さい!
ハンドクリームや
ボディークリームでは駄目です🙁
爪の隙間に流れていく
ネイルオイルでないといけません!
すると鈍く痛かった爪の痛みが
少し緩和されることがあります
これは乾燥によって
爪が巻こうとしていたからです😳
そこに保湿成分が入ると潤うので
巻きが止まります
それくらいネイルオイルは
巻き爪に効果があるんです💅🏻✨
痛いならめんどくさがらず
ネイルオイル塗れ!ってことです😊
だまされたと思ってやってみて😘
では🩷
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