自分に必要なことを教えてくれるプロ！

 

 

昨晩、初めての試みで

 

オンラインフィットネスに

挑戦しました

 

 

 

 

先生はブログセミナー仲間の

ずーさん

 

 

リモートトレーニングが盛り上がった件！

 

 

 

私は初めてのお店に行くとか

初めてのことに挑戦するのは

苦手なタイプなので

 

 

こうやって知ってる人が先生だったり

 

 

一緒にやろうよーって

 

声をかけてくれる仲間がいると挑戦できます✨

 

 

 

 

 

 

 

でも、リモートでレッスンって

 

近くで先生が見てないと

出来ないんじゃないのかな？

って思っていたんよね😳

 

 

 

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vol.3032

 

 

 

ブログを読んで

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私も元気になりたい！

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だけど、先生が画面を見ながら

 

 

 

とか

 

 

ってアドバイスしてくれるんです

 

 

 

だから全然

怠けられない笑

 

 

 

自宅でこんな本格的に

パーソナルトレーニングが受けられるとは

思っていませんでした😳✨

 

 

たった30分で汗はかくし

翌日にはちゃんと筋肉痛になったし

 

エクササイズ途中には

お腹がつりそうになるし

 

 

みんな真面目にやってるんだけど

ぎゃーぎゃーいうてるし笑

 

 

 

そして、人によって

 

身体のつくりも違うから

 

出来ること苦手なことがある

 

それをきっちり教わって

自分に合ったトレーニングが

本当に大切やなと実感しました

 

 

 

自分に必要なことを教えてくれるプロって

必要よねー

 

 

そんな存在の先生っている？

 

 

 

私も徳島の女性を手元から

キラキラ輝かせる先生なんですよ笑

 

 

 

今日もこんな口コミをいただきました😊

 

 

 

 

 

嬉しいね😘

 

 

 

 

昨日のトレーニングの時間

凄く楽しかったから

 

 

私もそんなふうに

ネイルの時間を

もっともっと楽しんでもらおう😘

 

 

 

 

ずー先生が

座るより、立つ

立つより、歩くって言うてたけん

 

 

ちょっと立ちっぱなしで

ブログ書いてみました🤔

 

 

半分嘘で、半分ほんとです笑

 

 

 

では🤣