徳島の女性をネイルで綺麗に輝かせる
ネイルサロン ツメキラ

続けるって凄く大変なこと!

自分磨き

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最近、夜遅く寝ても

きちんと6時前にはいったん

目が覚める👀

 

 

 

 

理由は分かってるんですよ

 

 

 

レースカーテンだけで寝てるから

6時には部屋がめちゃめちゃ明るいんですよ😂

 

 

 

 

意図的にそうして

目が覚めるようにしています

 

 

 

 

なので目覚めはめちゃめちゃ良い

 

 

 

これを冬までは続けたいな

(冬はガチのカーテンしないと

冷気が寒いから笑)

 

 

 

 

続けることが大切👍🏻✨

 

 

 


 

 

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vol.3015

 

 

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1カ月くらい前から

 

あすけんというアプリで

レコーディングダイエットをしてるんですが

昨日やっと1キロ痩せました🥹

 

 

 

いやぁーなかなか体重減らなくて

へこたれそうやったし

 

 

 

いつもなら

生理前の暴飲暴食があるんですが

それが今回は無くって

 

 

食生活が整えられたことによってか

体重が1キロ減ってました🥹

 

嬉しすぎる🩷

 

 

体重減ったらチートディを

作って良いって聞いたので

 

 

焼き菓子を久しぶりに食べました

 

 

 

 

 

レコーディングダイエットしだしてから

そんなに甘い物が欲しいって言う

気分にならなかったので

食べてなかったんやけど

 

 

食生活が整うのって

1カ月くらいかかるんやなーって思ったね🤔

 

 

 

続けることってほんと大変

 

 

特に美容においては

続けることでしか綺麗にはなれない

 

 

 

美容整形や美容医療で

瞬間綺麗になったとしても

 

 

それを維持するための

何かを継続しないといけない🤔

 

 

でも、効果が感じられなかったり

居心地が悪かったら

継続は出来ないよね😓

 

 

 

ここ数日

何人かのお客様から

 

 お手入れももちろん目的やけど、月に1度明日香さんと話すことが楽しいから来てる

って言われたんだよなー😳

 

 

 

めっちゃ嬉しいぜ🤩

 

 

 

めっちゃ嬉しい反面

 

ギャグ漫画のようなことが

日常に起こるタイプなので

それを話してるだけなんやけどね🤣

 

 

 

そんな私の

ギャグ漫画の日常を

良かったらネイルのついでに

聞いて下さい😊

 

 

では❤️

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名前中山 明日香
住まい徳島県

Profile

徳島のネイリスト明日香です♪ 色を塗らなくても爪を手入れすることによって暮らしが豊かになる喜びを感じて欲しい。ネイル初心者さんのためのサロンです。

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