健康な爪にはたっぷりの睡眠が必要！

 

人が食べている物って気になる

 

 

それが かっこいい人だったり

美しい人だとよけいに気になる

 

 

真似したくなる

 

https://news.yahoo.co.jp/articles/74a7f7f821226a4a8af113163b64365727d422a0?page=1

 

だからと言って

別に武田真治さんを好き

というわけではないのだが

 

 

年齢にしては

とても美しい体をキープされているので

 

 

ちょっとこの記事を

読んでしまいました

 

 

 

すると 意外にも

好きなものを食べて

我慢しない そうです

 

 

 

食べた分 動けばいい

という考えなんだって

 

 

 

 

 

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毎日ブログ更新中

vol.2706

 

 

 

 

ブログを読んでご来店される方が

毎月続出中

 

 

ギャルネイルはお断り！

 

 

 

徳島でおしゃれを楽しみたい

大人のためのネイルサロン

TSUME☆KIRAツメキラ

 

 

 

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はじめに忠告

 

このブログは綺麗になりたい方を

応援するためのブログです

 

綺麗にならなくていい

今のままの自分から

変わりたくないって方は

ご退室くださいませ

 

 

 

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先日も 爪が弱い お客様に

ネイルオイルの

アドバイスというより

 

 

生活スタイルの

アドバイスをさせていただきました

 

 

 

外から塗って 補う

美容成分が入った

オイルやクリームなどは

 

まず健康な体に使うことによって

効果が出るものであり

 

 

やはり その健康体が

キープされてない状態に

何をしても効果は出ない

 

 

 

1日睡眠が3時間の方が

5万円の保湿クリームを塗っても

綺麗にはなりません

 

 

 

それならば

1日睡眠が7時間の方が

1万円の保湿クリームを

塗る方が綺麗でいられます

 

 

 

だからバランス良い食事と

何を言うても

 

たっぷりの睡眠を

取って欲しいです

 

 

眠っている間に

外から受けたダメージを

体が自然治癒力で修復してくれます

 

 

やはり その修復 時間が

長ければ長いほど

 

人間の体は回復します

 

 

 

そこに 保湿成分

ネイルオイルなどを塗ることによって

 

 

 

 

 

健康な爪が育ってきます

 

 

 

今日はネイルオイルが

たくさん売れたな

 

 

爪を乾燥されてる方が

増えてるのかな

 

 

私も今日は 明日に備えて

たっぷり睡眠をとって

 

 

明日 滋賀に行ってきます

 

 

 

では