手がカサカサな人は、心もカサカサしている

 

 

 

昨日から、両親と

食後のウォーキングを始めました

 

 

 

 

 

きっかけは母が病院から

コレステロール値が高いから

ちょっと歩きなさいと言われ

 

父もおデブやから

 

 

 

 

 

健康な状態で長生きして貰うためにも

 

延期になりまくっている

還暦祝いに

東京ディズニーランドに行くためにも

 

 

歩ける状態じゃないと困るから

 

 

週２回４５分くらい

歩く習慣を始めました

 

 

 

 

 

 

まぁまだ１回目やけどね　笑

 

 

 

 

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爪から綺麗の自信を持つ！

爪で性格も変わる！

 

毎日ブログ更新中❤️

vol.2573

 

 

ブログを読んでご来店される方が

毎月続出中❗

 

 

ギャルネイルはお断り！

 

 

 

徳島でおしゃれを楽しみたい

大人のためのネイルサロン

TSUME☆KIRAツメキラ

 

 

 

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はじめに忠告😊

 

このブログは綺麗になりたい方を

応援するためのブログです

 

綺麗にならなくていい

今のままの自分から

変わりたくないって方は

ご退室くださいませ❤️

 

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習慣化するためには

 

人に

 

私こういうことやってるんよ！

 

って周りに言うのも

一つの手ですよ笑

 

 

私はブログやInstagramで

 

 

って書きまくります。

 

 

 

たった１回しかしてなくても笑

 

 

 

でもそれでお客様が

 

 

って聞いてくれるのも嬉しい

 

 

 

って聞かれて

 

っていうこともありありよ笑

 

 

 

常に変化しまくる

カメレオンのような女です

 

 

 

その中で

結果が表われ

心地よかったことが

習慣になっています

 

 

 

結果が良くても

しんどいことは習慣化にしません

 

別の方法を考えます

 

 

 

その習慣化で

やはり保湿は絶対的に

習慣化にした方が良いです

 

 

良い結果しかないし

表面的な乾燥を

整えてくれるだけではなく

 

内面的、心のかさつきも

潤わせてくれます

 

 

何をいよんなと思わんといてね🤍

 

 

つまり目で入る情報は

とても心に影響します🥰

 

 

カサカサしている手を見ると

疲れが倍増してしまいます。

 

 

手がつるつる元気だと

健康に思うし

相手にも

そういう印象をあたえます

 

 

本当は疲れていても

 

保湿だけはして

自分と相手をだましてね😎

 

 

 

 

 

では❤️