30人に1人は爪に悩みを持っている

 

 

 

今日人生初めて

フィットネスジムに行きました

 

今までヨガやピラティスなどのレッスンには

通ったことがありました

 

 

それとか

 

 

暗闇の中で自転車をこいで

ノリノリに乗りまくるエクササイズとかは

やったことあったのですが

 

 

自分で黙々とマシンを使ったりする

ジムに通うのは初めてです😳😊

 

 

子供の頃に5歳から22歳まで

クラシックバレエを習っていたので

 

 

そこそこ脚力には自信があったのですが

 

 

それから出産も２回経て

ネイリストという職業柄座り仕事で

 

ほとんど筋トレと言うものを

してこなかった人生です

 

 

全然筋肉ないんだろうなぁとは

思いつつも

 

 

いやっ、バレエやってたし

少しは筋肉あるやろう😎と思っていた

自分もいました

 

 

ですが実際、トレーニングしてみると

マシーンの重量が1番軽量じゃなかったら

使えないくらい

 

自分の筋力のなさを

目の当たりにしました😱

 

---

 

 

 

毎日ブログ8年11カ月更新中❤️

vol.3269

 

 

 

ブログを読んで

私も綺麗になりたい！

今の自分を何か変えたい！

って方が毎月ご来店

 

 

爪が変われば

気持ちも変わる

 

その美の連鎖をおこし

 

 

爪から自分磨きを楽しむ女性を

たくさん作っていきたい😊

 

 

究極の美のお節介

させてください💅🏻✨

 

 

 

ご予約はお早めに♡

公式ラインからご予約できます

↓↓↓↓

 

 

 

サロン紹介🏠✨

↓↓↓↓↓↓↓

 

 

1/27時点予約空き状況

※予約スケジュールは

不定期で更新していますので

毎日ブログチェックしてね(^^)/

 

 

 

 

 

---

 

 

 

私は特別太いわけでもなく

 

細いわけでもなく

 

 

このメリハリのない

中途半端な体型が悩みです

 

 

 

そのメリハリのあるボディーになるためには

やっぱり筋トレせなアカンな

と言うことに気づいてはいました🙄

 

 

 

なので今年は自分の身体に

向き合うことにしました🏋️

 

 

隙間時間を見つけたらジムに

行きまくろうと思います🏋️

 

 

 

こんな感じで皆さん何か

自分の体にコンプレックスを

持っていたりします

 

 

 

そしてちなみに

 

 

爪にコンプレックスや悩みを抱えている方は

30人に1人いるそうです

 

 

 

30人に1人って言ったら

そんなに珍しいことでもないんだなって

思ったりもします

 

 

1クラスに1人ですね

 

 

1クラスに1人は

自分の爪に何らかの悩みを持っている

と言うことになるので

 

 

その悩みを打ち明けても

決して恥ずかしいことではありません😊

 

 

☑️爪の形に自信がない

 

 

☑️老化で爪に艶がない

 

 

☑️清潔感のある手元になりたい

 

どんなことでも

お悩み解決いたします🩷

 

 

 

まずは気軽に

公式LINEやメッセージで

ご相談ください😘

 

 

では🩷