調子が良いことが続く秘訣！

 

 

 

今日は久しぶりに

体のメンテナンスの

針とお灸に行ってきました

 

 

ちょっとサボり気味だったんよね💦

 

 

 

調子が悪くなったら行く

と言う感じで前までは

通ってたのですが

 

 

 

もう2年ぐらい通いだして

しんどくなくても定期的に

行くようにすると

 

 

肩が凝ったなぁとか

腰が痛いなっていうことが

減りました😊

 

 

 

なので今日も

特に何も支障は無いのですが

 

 

最近行ってないなぁと言うことで

鍼灸メンテナンスに行ってきました

 

 

 

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毎日ブログ7年更新中❤️

vol.2803

 

 

 

 

 

ブログを読んでご来店される方が

毎月続出中❗

 

 

ギャルネイルはお断り！

 

 

 

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はじめに忠告

 

このブログは綺麗になりたい方を

応援するためのブログです

 

綺麗にならなくていい

今のままの自分から

変わりたくないって方は

ご退室くださいませ❤️

 

 

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最近は家で軽くストレッチをして

腰をのばしたりするようには

しているのですが

 

 

どうしても手の凝りなどは

取れないので

 

 

 

今日はそこを重点的に

鍼灸してもらいました😊

 

 

 

いつも行くと

 

まずどこが調子悪いかを

伝えるのですが

 

 

 

最近は

特に何もないけどきました！

 

と言う感じで

メンテナンスをお願いしてます😊

 

 

 

こんな感じで

まだ大事に至ってないうちに

お手入れをしておくと

 

 

調子が良いことをが続く

と言うことを知りました😊

 

 

このことは

他の事にも言えます

 

 

 

肌も調子が悪くなってから

直すのには時間がかかる

 

 

爪もボロボロになってから

再生をさせるのには

時間がかかります

 

 

 

日ごろからしっかり保湿をし

いたわると言うことをしておくと

 

 

対処したときの効果が早く出て

直すのに時間もお金もかからない

と言う事は

いろんな分野に言えます🤔

 

 

 

だからコツコツ

メンテナンスをしておくことが

 

調子よく

毎日ご機嫌に過ごす秘訣です❤️

 

 

 

 

では😊