イライラすることは
誰にでもある🙄
それはある習慣のせいだったり
するんだって👀❗
https://news.yahoo.co.jp/articles/5ffc7ac3cdf387b7fdd898bb13080a04412cbd24
毎日していることの中には、
自身でコントロールできるのに、
気分に影響を与えてしまう習慣が
たくさんあります。
その一部が、
あまりにも染み付いているために
自分で気づくことすらない
習慣なんだそうです
1. 1日中外に出ない
2. 昼食を抜く
3. スマホに過剰に反応する
4. 寝る前に感情的に
疲れてしまうものを観る
5. 就寝間際に飲酒する
心当たりはありますか😊❓
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vol.2325
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はじめに忠告😊
このブログは綺麗になりたい方を
応援するためのブログです
綺麗にならなくていい
今のままの自分から
変わりたくないって方は
ご退室くださいませ❤️
1. 1日中外に出ない
それはないな🤔ー
2. 昼食を抜く
あー、これはたまにやってまう
3. スマホに過剰に反応する
うーん、仕事以外は常に触ってるかも
4. 寝る前に感情的に
疲れてしまうものを観る
あー、You Tubeみてるなー
感情は無やけど😑
5. 就寝間際に飲酒する
お酒は飲まない
しかし、就寝間際に
これを足に肘に
振りかける❗
スパルーチェ
フットケアローション
固くなった指先や
肘、膝、かかと
正座することによって
カサカサになった足の甲など
あらゆるところの皮膚を
柔らかくして保湿してくれます✨
ローションだけでも
乾燥が治るんですが
さらにお手持ちのクリームを
塗る方が皮膚に弾力がでます❤️
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では🎵
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