
私は寝るときに
習慣にしていることがあります💤
それはYouTubeの
ヒーリング音楽をかけながら
寝るということです
かすかに聞こえるか
聞こえないかくらいの状態で
かけたまま寝ることによって
日ごろスマホやデジタル機器で
頭が冴えた状態になっている脳を
休ませるために
聞きながら寝ています😊
もちろん昨日の旅行先でも
ヒーリング音楽をかけながら
寝ようとしたんですが
淡路の山も海も見える
ホテルだって
そして私が選んだ部屋は
山側の方だったので
自然の虫の音が聞こえ
天然のヒーリング音楽で
寝ることができました🐝
毎日ブログ9年6ヶ月更新中❤️
vol.3450
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「私も綺麗になりたい!」
「今の自分を変えたい!」と感じた方が、
毎月たくさんご来店くださいます😊
爪が変われば、気持ちも変わる。
そんな美の連鎖を広げて、
自分磨きを楽しむ女性をもっと増やしたい✨
究極の美のお節介、ぜひお任せください💅🏻
でも徳島も田舎やけん
うちんくからでも
虫の音が聞こえるだろうと思って
昨晩耳を澄まして
寝ていたんですが
クーラーの室外機の音で
昨日の旅行先程の
天然の虫の音が聞こえませんでした
ほらほうか🤔
皆さんは自分の癒しを
知っていますか
エステサロンで
エステしてもらうのが
自分の癒しだったり
マッサージ屋さんで
体のメンテナンスしてもらうのが
癒しだったり
いろいろあると思うんですが
爪切らのお客様の中では
月1のネイルが
自分の癒しと言う方もいます
爪をしてもらうことも癒しで
その爪を眺めるのも
癒しになるんです💅🏻✨
ぜひ自分の癒しを
見つけてください😘
では🩷
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